Peña y Escuela Ciclista Ondarreta

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Cambiamos de Banco


Estimados amigos,

Debido a que Novanca ya no nos patrocina y nos tiene machacados con las comisiones, hemos decidido cambiar de entidad bancaria. El nuevo banco es BBVA, y el número de cuenta:

ES02 0182 2774 7102 0159 1972

De momento, durante el primer año, hemos conseguido 0€ comisiones de mantenimiento, 0€ de transferencias, 0€ de sacar dinero y 0€ al hacer  ingresos en efectivo, pero ojo, sólo si se hace  A TRAVÉS DE CAJEROS. Si entráis al banco a hacer ingreso, os cobrarán comisión (en este y en cualquier banco).

El año que viene, renegociaríamos las condiciones.

A partir de YA, podéis usar esta cuenta para hacer los ingresos de la cuota, la ropa, y demás.

Un saludo

La Junta

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Nuevo Colaborador


Tenemos el placer de contar con un nuevo colaborador para la Peña Ciclista Ondarreta, se trata del bufete GARRIDO&LOPEZ ABOGADOS.

Han tenido la deferencia de ofrecer a todos los socios, un descuento entre el 20%- 25% de los honorarios orientadores del Ilustre Colegio de Abogados de Madrid, y a simpatizantes de la Peña,familiares y amigos, un descuento entre el10 % y el15 %.

Su propósito es garantizar una atención personalizada y seria, con disponibilidad permanente, en las siguientes materias en las que vienen colaborando con empresas de diversos sectores, asesorías y despachos de abogados desde el año 2005:

– Derecho laboral: sanciones, despidos, reclamaciones de cantidad, modificaciones sustanciales de las condiciones de trabajo, inspecciones de trabajo, ERES.

– Derecho civil: redacción de contratos, resolución e incumplimiento contractuales, reclamaciones de cantidad, desahucios, extinciones de condominio, testamentaría, separaciones y divorcios, liquidación de la sociedad de gananciales, comunidades de propietarios.

– Derecho mercantil: constitución de sociedades, aumento y reducción de capital, modificación de estatutos (cambio órgano de administrador, domicilio, …), asistencias a Juntas Generales de Sociedades, disolución y liquidación de sociedades, concursos de acreedores, venta de sociedades (Due Diligence).

– Derecho bancario: clausulas suelo, reclamación gastos hipoteca, preferentes, productos estructurados, tridentes, ejecuciones hipotecarias.

– Derecho penal: delitos, juicios rápidos, negligencias médicas y accidentes de tráfico.

– Derecho administrativo: expediente sancionadores, recursos contra resoluciones administrativas, alegaciones a comprobación de valores en liquidación de impuestos, reclamación de daños y perjuicios contra la Administración.

Para una información más detallada sobre los servicios ofrecidos, u otras cuestiones de interés, están a vuestra entera disposición en los números de teléfono 696 45 31 30 y/o 699 19 54 52 o en el correo electrónico: garridoylopez.abogados@gmail.com.

Es un lujo poder decir… "esto está en manos de mis abogados" .. 🙂

Nuevo colaborador UVES BIKES


Queridos socios, nos es grato comunicaros que tenemos un nuevo colaborador para la peña

¡¡UVES BIKES!!

Esta empresa se dedica a la reparación, pintura y decoración de cuadros de bicicletas y componentes de carbono, aluminio, etc.

Si estáis interesados podéis visitarles en C/ Ciudad de Frías 23 (Madrid) o contactad por teléfono: 917 978 838 // 609 131 965

​Tanto en su web, como en la página de Facebook podréis comprobar la calidad de sus trabajos.

www.uvesbikes.com/

www.facebook.com/UvesBikes/

No os olvidéis de preguntar por Juanen o David, y decirles que pertenecéis a la Peña Cliclista Ondarreta. 🙂

Un saludo

La Junta

FOTOS CENA


Hola buenas tardes!!!, os dejamos algunas de las fotos que se hicieron en la cena. ¡¡Enhorabuena a todos los que se llevaron un trofeo merecidisimo!!.

Nuestro mayor deseo es que disfrutáseis de esa noche.

… nos vemos en la carrera del Pavo!!!! A ver quién se lleva los trofeos a la cena de Nochebuena

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PEÑA CICLISTA ONDARRETA

Clasificación Final de Puntos Temporada 2016


Bueno compañeros!!!!, después de una gran temporada en la que ha habido un poquito de todo, incluso un par de sustos muy grandes: uno ya está empezando a dar guerra sobre la bici, David!!! y nuestra gran compañara Loren que está poniendo todo de su parte para empezar a rodar con nosotros de nuevo lo antes posible. Queremos desde aquí darte nuestro cariño y todo apoyo para que la recuperación sea más rápida!!!
Dicho esto, ¡¡ennhorabuena a los más constantes!!, que os habeis “jartao” de hacer kilometros sobre la bici (no como Froome :-))

¡¡Nos vemos en la cena de Navidad!!

Final General Puntos 2016_1

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P.C. Ondarreta Alcorcón

Clasificación general y carreras


El domingo 16 de Octubre celebramos la última de las carreras de la temporada, ¡enhorabuena a los tres primeros: MANUEL, MIGUEL y ALFONSO por esos tiempazos!, y un gigantesco aplauso a todos los valientes que participaron también.

Os dejamos aquí la clasificación completa de la carrera y los tiempos de cada participante:

clasificacion_crl_navalagamella_16oct16

Además os recordamos que tenéis disponible en el blog la clasificación general actualizada y la clasificación FINAL de carreras de la temporada 2016: ¡¡¡Enhorabuena JAVI GALLEGO, qué fiera!!!

Un saludo

Nueva sección en el blog


Inaguramos sección sobre nutrición y preparación para que saquéis al pro que todos llevamos dentro.

¿Quieres saber cómo subir mejor ese puerto, cuesta o repecho que se te atraganta? He aquí algunos consejos que te podrían interesar:
1.- Sé cauto y realiza una ascensión en progresión
2.- Márcate metas pequeñas
3.- No mires arriba!!!
4.- La mitad superior del cuerpo debe estar relajada
5.- Tira del manillar hacia tí con el brazo..
6.- Un estudio biomecánico te ayudaría
7.- Procura mantenerte sentado sobre el sillín.
8.- Las rodilas cerca del cuadro
9.- cárgate tú, no la bolsa de la bici
10.-La bici ya pesa poco, pero ¿y tú? 🙂

Interesante ¿verdad?, si quieres saber más sobre cada consejo pincha aquí: